БГНЕС Новини - Дехидратацията променя настроението и способността за мислене Хората, които чувстват, че са на път да избухнат, трябва да изпият чаша вода, за да се успокоят, съветват американски учени. Леката дехидратация може да промени настроението на хората, енергията им и способността им да мислят ясно, установиха учените от университета в Кънектикът, САЩ. "Дори лека дехидратация, загуба на 1,5% от нормалното количество вода в тялото, която може да възникне в течение на обичайните ни ежедневни дейности, понижава настроението ни, особено при жените. Те са по-чувствителни към негативните последици от леката дехидратация", заяви един от авторите на изследването Харис Либерман. Изследванията показали, че няма значение дали човек току-що е ходил 40 минути върху движеща се пътека или е седял без да прави нищо, негативните последици са еднакви. Чувството ни за жажда се появява едва, когато сме дехидратирани един или два процента. До тогава дехидратацията вече е започнала и...